通販生活でおなじみのカタログハウスが開催する！面白くてためになるセミナー「カタログハウスの学校」

ピカイチクッキングセミナーでおなじみの梅田昌功先生にエコで楽して愉しめる料理を教えていただきます。ECOラククッキング第２回目の今回は、初夏にぴったりな冷製トマトのパスタ、豚肉とレンズ豆の煮込み、キャベツとツナのサラダ、冷凍苺のアイスをつくります。

※参加費：食材費込み、当日精算。
※お申し込み後、キャンセル期限（5/19）を過ぎてからのお取り消しの際は、取消料を申し受けますので予めご了承くださいませ。

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  2,000円材料費込・当日精算）

＊旬のトマトとオレンジのパスタ ＊豚肉とレンズ豆の煮込み ＊新キャベツとツナのサラダ ＊いちごのフローズンヨーグルトアイス

顔や体の紫外線対策は万全でも、眼のケアはついつい怠りがちになっていませんか？眼も加齢や紫外線などで老化し、40歳を過ぎると白内障や加齢黄斑変性症などの予備軍といわれています。眼を守るためには、予防と病気の早期発見が大切な鍵となるのです。眼科医であり医学博士の川端先生に、眼の健康や老眼についてお話いただき、病気を未然に防ぐための予防法なども伺います。

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  80名（先着順）

  参加費

  500円

酢や梅干などのすっぱい食べ物に多く含まれるクエン酸には、疲労を回復したり、夏バテなどで弱まった内臓を元気にする効果があるといわれています。夏になると「食欲が落ちる」、「なんとなくだるい」と感じる皆様、“すっ ぱい”で疲れ知らずのカラダになりましょう！栄養士で野菜ソムリエでもある植谷さんにクエン酸について詳しく伺います。オススメのすっぱい食材を使った夏バテ予防にぴったりの料理をご試食いただけます。

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  60名（先着順）

  参加費

  1,000円

神話のふるさと島根県で古くから伝わる料理を教えていただきます。講師の長島美里さんが生まれ育った島根県東部地方に伝わる料理を中心に、雲南市の「焼きサバ」を使ったちらし寿司や宍道湖の「しじみ」、出雲市の「出西生姜」、浜田市の「のどぐろ」と地元の食材をふんだんに使った郷土料理を作りますよ。
※参加費：食材費込み、前金制。

• 開催場所

  大阪店

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  3,000円材料費込み、前金制）

＊山菜のお煮しめ ＊ヘカ鍋風のどぐろの煮つけ ＊焼きサバ寿司 ＊しじみ汁 ＊出西生姜のシロップ漬け

ECOラククッキング第３回目。今回は真夏を美しく涼しく乗り切るECO料理を教えていただきます。効率よく調理をして経済的にもECOしましょう。

※参加費：食材費込み、当日精算。
※メニューは決まり次第掲載致します。
※お申し込み後、キャンセル期限（7/7）を過ぎてからのお取り消しの際は、取消料を申し受けますので予めご了承くださいませ。

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  2,000円材料費込・当日精算）

初心者大歓迎、毎回好評をいただいております、ワタナベ・コウさんのクイックソーイング教室です。
今回はヨーク付きスカートをつくります。一枚の布を自分に合ったサイズに裁断する作業からはじめます。好きな柄で自分に似合う手作りスカートを一日でつくり上げた時は、うれしい達成感がありますよ。

※参加費：型紙・作り方つき、前金制。布地材料等は各自ご用意ください。
※適した布や糸などご用意いただく材料の詳細はお申込者にお送りする資料をご参照ください。
※参加者は抽選で決まります（6/15（金）必着）

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  20名（抽選）

  参加費

  4,500円（型紙・作り方付き、前金制）

講師の尾下先生は「野菜嫌いな子供にも、野菜を楽しみながら美味しく食べてほしい」と、家庭にある食材で手軽に簡単にできるパンを考案し、自宅でパン教室を開催されています。今回はカタログハウス大阪店でにんじんとかぼちゃを使ったパンやはちみつムースを教えていただきます。親子一緒にパンを作って美味しく楽しいひとときを過ごしませんか。嫌いな野菜もパンにするとペロリと食べれちゃいますよ！

※参加費：食材費込み、前金制。 ※大人１名+小学生以上のお子様１名の「２名１組」でお申し込みください。 ※ひとり追加：１，５００円 ※持ち物：エプロン、筆記用具

• 開催場所

  大阪店

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  3,500円2名1組￥3,500、材料費込み、前金制）

＊キャロットウインナーロール ＊パンプキンまるパン ＊はちみつムース ＊じゃがいもと白ねぎのスープ

ECOラククッキング第４回目は秋の食材がたっぷり！食材を効率的に余すことなく調理し、美味しく無駄なくいただきましょう。

※参加費：食材費込み、当日精算。
※メニューは決まり次第掲載致します。
※お申し込み後、キャンセル期限（9/1）を過ぎてからのお取り消しの際は、取消料を申し受けますので予めご了承くださいませ。

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  2,000円材料費込・当日精算）

『通販生活』や『ピカイチ事典』で大人気の「バーミックス」や「クリステル鍋」などの調理道具を使った料理教室です。
豊かな秋の実りの食材をふんだんに使い、きのことささみの前菜、魚のハーブ焼き、豚肉の煮込み、ティラミスやフォカッチャなど、覚えておくと重宝するおもてなしイタリアンを作ります。

※ 参加費：￥3,000（食材費込み、前金制） ※持ち物：エプロン、筆記用具

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  3,000円材料費込・前金制）

＊きのこたっぷり　ささみのカルピオーネ ＊かぼちゃのスープグラタン ＊魚貝のハーブ焼き ＊豚ばら肉のスペッツアティーノ ＊平種柿のティラミス ＊フォカッチャ

『通販生活』や『ピカイチ事典』で大人気の「バーミックス」や「クリステル鍋」などの調理道具を使った料理教室です。
豊かな秋の実りの食材をふんだんに使い、きのことささみの前菜、魚のハーブ焼き、豚肉の煮込み、ティラミスやフォカッチャなど、覚えておくと重宝するおもてなしイタリアンを作ります。
※ 参加費：￥3,000（食材費込み、前金制） ※持ち物：エプロン、筆記用具

• 開催場所

  カタログハウス大阪店・セミナールーム

• 定員

  24名（先着順）

  参加費

  3,000円材料費込・前金制）

＊きのこたっぷり　ささみのカルピオーネ ＊かぼちゃのスープグラタン ＊魚貝のハーブ焼き ＊豚ばら肉のスペッツアティーノ ＊平種柿のティラミス ＊フォカッチャ