ハナオート

　花粉の季節、つらい鼻づまりには鼻うがいが有効ですが、鼻うがい器のほとんどは水流がとぎれやすく強弱のムラも出やすい手動ポンプ式。手早く鼻うがいができる専用器なら電動式の本器をおすすめします。
　花粉による鼻炎対策に鼻うがいが有効と言われるのは、鼻腔についた花粉と、花粉を排除するため鼻粘膜が分泌したヒスタミン（アレルギー症状の一因となる物質）を洗い流せるからです。
　電動式の本器は、安定した水流が「弱」設定なら約35秒間、「中」では約27秒間、「強」だと約20秒間つづくから、鼻の奥で詰まっている場所も集中してラクに洗い流せます。
　使い方は次の通り。まず、取り外し式のタンクに付属スプーン１杯の食塩を入れ、40℃未満のぬるま湯を満水ラインまで注いで、鼻粘膜への刺激の少ない食塩水をつくります。
　あとはノズルを片方の鼻の穴に差し込んで、「エー」と声を出しながらスイッチを入れるだけ。190mlの温水が噴き出して鼻の奥まで洗ってくれます。つづいてもう片方の鼻も洗浄します。
　食塩水をつくる時間を入れて3分もあれば両方の鼻の穴を洗浄できるから、出勤や登校前の忙しい朝でも使えます。
　単4アルカリ電池2本で約100回分使用できます（電池は付属していません）。『のどミスト』でおなじみの日光精器製。