股関節ストレッチクッション フレックスクッション サンテプラス
「20度の傾斜設計」だから 体が硬い人でも、ラクに股関節を開いてストレッチができる。
付属のDVDで28種のエクササイズできる。
脚がだるい、下半身が冷えるという人には股関節ストレッチをおすすめする。
本品は股関節ストレッチに役立つ補助クッションだ。座面が約20度前に傾いているのが特長である。
上に座って脚を広げると、骨盤が前傾して半身の体重が自然に前にかかり、体の硬い人でも股関節が開きやすくなる。これで毎日15分間ストレッチをする。
全国のスポーツジム1000店以上で使用されているレッスンＤＶＤが付属する。基本のストレッチとなる前屈や開脚、中級者向けの骨盤エクササイズなど28種のストレッチメニューがわかりやすく解説されているので、自宅でも効果的に実践できる。
股関節が開きやすくなるにつれて血行やリンパ液の流れが刺激されるので、下半身の冷えやむくみ対策につながっていく。股関節の動きがなめらかだと体のバランスや歩行も安定するので、姿勢の崩れや転倒防止、腰痛対策にも役立つ。
毎日つづければ、体の硬い人でも少しずつ股関節が柔らかくなっていくのが実感できるはずだ。
メーカーは、運動器具で実績のあるサンテプラス。
●カバー部には、強度を保つため塩化ビニルを使っています。
※マウスを乗せると拡大します。
※マウスを乗せると拡大します。
※マウスを乗せると拡大します。
※マウスを乗せると拡大します。
股関節が開きやすい「20度」の傾斜設計。
骨盤が自然と前傾して体重が前にかかりやすくなるので股関節が大きく開く。
骨盤が自然と前傾して体重が前にかかりやすくなるので股関節が大きく開く。
小さい写真をクリックすると拡大します。
