歯医者に行って下さい。
それまでは干し柿と、
ガムとミカンは禁止です。

『干し柿を思いっきり噛んだら種が入っていてガリッ。以来、下の前歯の一本がなんか変。ガムを噛むと痛み、ミカンも食べにくい。折れてもグラついてもいないのに』せっかちさん・76歳