材料（２人分）
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■豚ひき肉…100g
■塩、こしょう…各適量 ■納豆…２パック（100g） |
| ■Ａ |
醤油…小さじ１
豆板醤、砂糖…小さじ1/2 |
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■味つけメンマ（市販品）…50g
■ねぎの小口切り…３～４cm分 ■ごま油（またはサラダ油）…小さじ１ ■温かいごはん…２杯分（320g） |
- 塩分（１人分）：2.0g
- アレルギー：なし
つくり方
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フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉を炒めて塩、こしょうで味をととのえる。 |
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ボウルに納豆を入れよくかき混ぜ、Ａを加えて調味する。続いて１の豚ひき肉、メンマも加えて軽くあえる。 |
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小どんぶりにごはんを盛り、２をのせる。ねぎの小口切りをのせる。 |
