手軽で効果的に「NO＝一酸化窒素」を分泌させるグリップ運動は、心臓学の研究で世界的に知られるカナダ・マクマスター大学の高血圧予防研究チームが発表した「血圧を下げるグリップ運動」の理論がもとになっています（2013年）。
　「30％の力」でタオルを握ると、腕の筋肉が血管を圧縮して、薄い血管内皮細胞から「NO」が活発に分泌されるようになります。NOはもともと血管内に分泌されている物質で、血管をひろげて血管を安定させるはたらきがあります。ところが加齢や生活習慣の乱れ、ストレスなどによって、NOの分泌は減少すると言われています。
　2分握ったあとに1分休むことで、筋肉がゆるみ、血流が活発化します。両腕の血管から分泌されたNOは、全身の血管に回っていきます。
　血圧の変化には個人差がありますから、すべての人に効果が現れるとは言い切れませんが、試してみる価値はあると思います。
　本品で、かんたんにタオルグリップ運動ができますのでぜひお試しください。