骨折が怖い60代のみなさん！カルシウムの吸収を促すビタミンD、不足していませんか。
通販生活の
花びら茸チップス
| 賞味期限 | 製造日より「常温」18ヵ月 |
|---|---|
| 表示義務添加物 | なし |
| アレルギー表示原料 | なし |
| 製造国 | 日本 |
※手焼き製法のため、大きさや形などにばらつきがございます。
※原料の産地は天候などの諸事情により、変更することがあります。
原材料と栄養分析値
アレルギー表示原料:不使用
表示義務添加物:不使用
| 原材料 |
|---|
| ハナビラタケ(国産)、米粉、ブナシメジ、キクラゲ、マイタケ、米油、シイタケ、食塩 |
| 栄養成分（1袋30gあたり） | ||||
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | たん白質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
| 114.0kcal | 2.3g | 2.1g | 23.9g | 0.70g |
環境情報
| 包装容器 |
|---|
| 袋/PET・PP |
鮭やいわしなどの魚、卵、きのこなどに含まれるビタミンD。カルシウムの吸収を助ける働きがあるのですが、日本人は左のグラフのように不足しています。このままでは骨が心配！
通販生活はビタミンDが豊富な「花びら茸」に着目し、風味豊かな4種の国産きのことあわせてチップスにしました。たったの4枚で、ビタミンDが約2㎍（※①）と、1日の不足分がラクラク補えます。
60代女性のビタミンD不足分1.8㎍（※②）は本品を1日たった4枚、ポリポリ食べるだけで補えます。
ギュッと栄養
小さくて薄いチップスには、ビタミンDがたっぷり。1日4枚食べれば2㎍（※②）と、60 代女性の不足分がラクに補えます。さらに食物繊維やたんぱく質も含まれています。気になる塩分は、1枚当りわずか約0.02g。
すべて国産素材
花びら茸の生産は、和歌山県橋本市の久保貴弘さん。01年に、栽培に成功した第一人者です。味を調えるために加えたきのこもすべて国産。新潟県村上市で手づくりされる「笹川流れの塩」で味付けしました。
続けられる味わい
粉末にしたきのこを米粉に混ぜて、米油と塩だけで味付けした後、プレスして焼き上げました。きのこの風味を生かすブレンド比率をあみだして、毎日食べたくなるおいしさに仕上げたのは、米粉メーカーの老舗「まつや」です。
※①（一財）日本食品分析センターで分析（2026年1月）
※②厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」「国民健康・栄養調査（令和6年）」をもとに算出。
「きのこの旨みってクセになるのね」
檀 晴子さん（エッセイスト・82歳）
24年に膝を骨折して、ただ今リハビリ中なので、ビタミンDは非常に意識しています。きのこを毎日食べるのは難しいけれど、これなら続けられそう。4枚食べた頃に感じるきのこの風味が穏やかで気に入りました。
専門家に聞く
「紫外線を避けたい人は、食事からビタミンD補給を」
慶應義塾大学医学部教授・医学博士 井上浩義先生
ビタミンDの不足は骨粗しょう症や転倒のリスクにつながります。日光を浴びると肌でビタミンDが合成されますが、紫外線を避けたい人もいるでしょう。ビタミンDのカプセルもありますが、許容上限の100㎍ を超えると高齢者ほどリスクが高いので、過剰摂取につながりにくい食品から補うとよいでしょう。